尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のＢＭＣのキックボクシングの復習動画です。
二週続けてレッスン参加者が少なかったので三連休の最中の土曜日でしたので、この日も少々心配していましたが、この日は、先週、先々週よりも参加者が多かったです。
それでもまだまだ、全く全盛期の参加者人数には程遠いです。
もっと格闘技に興味を持ってくれる人が増えますように。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

　

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noteのパーソナルダイエット・ラボの紹介動画

先日、noteのパーソナルダイエット・ラボの執筆者紹介動画を撮影しました。
noteはブログ投稿者のことを執筆者と言うんですよね。
なんか小恥ずかしい気もしますが、私は書籍を出すという夢も持っているので、このブログで練習をしているつもりで書いています。
やっぱりダイエットの市場規模は、広いですね。
吉沢陸

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思うことあってバッティング練習始めました

先日から、思うことあってバッティング練習を始めました。
始めたと言いますか、再開したと言った方が正しいかもしれません。
私が子供の頃は、5年生の時にファミリーコンピューターが発売されるまでは、遊びと言えば、野球、サッカー、バレーボール、卓球、バスケットボール、川遊び、釣り、食べられる果物を町中や山で探すといったものばかりでした。
毎日、野球の練習をしていましたし、大人になってからも草野球チームに所属していたこともあります。
プロ野球選手のコンディショニングトレーナーをしていたこともリトルリーグのコンディショニングトレーナーをしていた時もあります。
動画のバッティングマシンは、リトルリーグのコンディショニングトレーナーをしていた頃に購入し、子ども達のバッティングを見て、姿勢矯正や運動能力をアップさせるための運動指導などをしていた時に購入しました。
その頃の生徒は、細い竹の棒で球を打っていました。
電池式のおもちゃのような作りなのですが、なかなかどうして、かなり本格的に野球の練習に使うことができます。
10年程使っていなかったので電池が切れているか、マシン自体が壊れているか？
と思っていましたが、全く問題なく使うことができました。
たまに球が2個同時に出ることがありましたが、ともかく週に2回はバッティング練習をすることを決めました。
吉沢陸

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