2026-01-21 1:19 PM
category｜総合格闘技
先日の総合格闘技 復習動画＆マススパーリング
動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日は、一人は膝立ち、もう一人は座った状態からの攻防を練習しました。
相手を引っ張って崩した後にバックを取ってからの技術を練習しようと思っていましたが、ふと思って練習したチキンウイングアームロックを皆さん非常に難しそうにされていたので、チキンウイングアームロックの様々なバリエーションの練習だけで1時間が終了してしまいました。
来週はこの続きの技術を練習します。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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