2022-02-27 12:44 PM
category｜キックボクシング
キックボクシング エルボー（肘打ち）練習法
2月のBMCのキックボクシングのレッスンのテーマは、“エルボー（肘打ち）”でした。
今月あまり練習に来れなかった会員の皆様やもっと練習したいという皆様のためにサンドバッグで出来るエルボーの練習法の動画を撮影しました。
よろしければ、練習の参考にご覧ください。
吉沢陸
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