本日の練習したくなる動画
テレワークになった人は、通常よりも、約30％歩く量が減るそうです。
BMC会員の皆様には、ブログやBMCのYOUTUEBチェンネルの動画を見て、
「早く体を動かしたい」
と思っていただきたいです。
皆さん、どうぞお気をつけて。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
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