尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2009-11-09 8:41 AM

category|日記

おはようございます!

昨日は少々忙しく

家に帰っても疲れて日記を書くパワーが残っていませんでした。

最近毎週日曜日は朝から昼までグループレッスン

お昼を食べたらすぐにエアロビクスの養成コース

それが終わったらリトルリーグのコンディショニングコーチ

その後はパーソナルトレーナー養成コース

終わるのは20時30分

普段1日3~4時間しか働かないので

たまには長い時間仕事できる日と楽しんでいますが

やっぱりちょっと疲れます。

私の場合、自分で体を動かすよりしゃべることの方が

エネルギーがいるようです。

今日は朝に久しぶりに広告の仕事(名刺、ポイントカード作製)

がありますので、広告の仕事からスタートしたいと思います。

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