尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2009-11-04 9:47 PM

category|日記

メンタルブロック

今日はBMCのボディメイクエクササイズのインストラクター

岩崎さんと打ち合わせをしました。

彼女の向上心、自分探しの探究心は素晴らしいです。

その中でも今日は心理学でいう

メンタルブロックのことについて話しました。

私たちは無意識に自分自身の可能性を止めてしまう

ことがあります。

無意識に起こっていることなので意識しようとしても

なかなか難しいです。

でも、どんどん成功を繰り返していく方には

負のメンタルブロックがないのだと思います。

なので自己分析、自己啓発を怠ることなく

常に自分の周りには意識の高い人

自分のことを真剣に見てくれて注意してくれる人

を近くにいる環境を作る必要があると思います。

彼女はこれからますます素敵なインストラクターになってくれる

ことと思います。

私も彼女に負けないよう毎日を充実させて

常に向上心を忘れないようにしたいと思います。

ボクシング&スポーツジム BMC

BMCボディケアアカデミー