尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026年3月

2026-03-28 8:34 AM

category|総合格闘技

火曜日の総合格闘技 復習動画

動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画です。
この日は、エントリーとして片手首相撲をされた時に投げ技で返す技術を練習しました。
投げは、あまり練習していませんでしたので、皆さん苦労されていましたが、体の使い方として様々な場面で活きて来ると思いましたので、レッスンに取り入れてみました。
最近は、プロレスのレッスンに総合格闘技メンバーに協力してもらったり、総合格闘技のレッスンにプロレスメンバーに協力してもらったりと良い繋がりができていいなと思っています。
BMC会員の皆さまには、たくさんのレッスンに参加していただきたいです。
一か所でこれだけハイレベルなことが学べるジムはBMC以外にありません。
この日は、マススパーリングをする時間がありませんでしたので、来週は関節技中心の練習で、マススパーリングもやっていただきたいと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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2026-03-28 7:56 AM

category|日記

ふと思うこと

定員さんへの態度や言葉遣いでその人のほとんどが分かると言っても過言ではないと思います。
吉沢陸
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2026-03-27 8:13 AM

category|古武術,護身術

月曜日の古武術(護身術)復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
やっぱり何でも長く続けることが最も大事だなと痛感することが最近増えています。
というのも、やっていること全ての見え方が変わってきたと言うか、今まで気づかなかったことに気づくことができるようになってきました。
これは、長く続けているためなのか、いろんなことをして、いろんな勉強をしているので、視野が広がり、分析力がアップしたのか、はたまたこれら全てのおかげなのか分かりませんが、とにかく益々、武道・武術・格闘技はもちろん他にもしている楽器やゴルフ、ビリヤードなども全て更に楽しくなってきました。
やっぱり、何でも上手くなるから面白いし、楽しいです。
面白くないのは、上手くならないから、上手くなるまで続けないから、楽しめるようになるまで努力しないからだと思います。
どの世界にも万年初心者でいる人がいますが、BMC会員の皆さんには、上手くなるから面白い、強くなるから楽しいと感じていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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