2025-02-05 7:40 AM
category|日記
ふと思うこと
今いる場所でも始められますって。
今あるモノを使って、今できることをしなさいって。
「〇〇に行かないとできない」
「〇〇がないとできない」
なんて行動しない人の単なる言い訳です。
吉沢陸
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尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。
2025年2月
2025-02-05 7:40 AM
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今いる場所でも始められますって。
今あるモノを使って、今できることをしなさいって。
「〇〇に行かないとできない」
「〇〇がないとできない」
なんて行動しない人の単なる言い訳です。
吉沢陸
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2025-02-04 8:32 AM
category|日記
動画は、先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
護身術の基本中の基本は、相手に近づかせないことです。
具体的には動画のように片手を前に出して片手分の距離よりも近づかせないことが重要です。
でも、その手を掴まれる時もあれば、無理やり距離を詰められることもあります。
先日は、前に出した手の手首を掴まれた時の護身術を練習しました。
本当に国レベルで国民のセキュリティ意識を高める努力をすべきだと思います。
犯罪がない世の中、犯罪被害を受ける人がいなくなることを願っています。
吉沢陸
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2025-02-04 8:18 AM
category|日記
運動は大切です。
でも、休養と回復はもっと大事です。
疲労は人を臆病にさせますから。
吉沢陸
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