尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

初心者の気持ちが分かることの重要性

先日、今年に入って初めてのウクレレ教室の体験のお申込みがありました。
正直申し上げて、武道・武術・格闘技は、45年とキャリアがあまりにも長く、初心者の気持ちがあまり分からないところが私にはあります。
（格闘技クラスの皆さんすみません…）
武道・武術・格闘技指導に関しても、いつも「初めての人がどうすれば分かりやすいと思っていただけるか」「初心者が何をすれば面白いと思っていただけるか」ばかり考えていますが、楽器に関しては常に新し楽器に挑戦しているので常に初心者のものが自分の中にあります。
ですから、楽器指導に関しては、初心者の気持ちが分かっているつもりではいます。
あくまでも、つもりですが…。
運動だけでなく何かを指導する者にとって重要なのは、この「初心者の気持ちが分かる」というところではないでしょうか。
マンツーマン指導はその方が来られるまで、何を指導してもらいたいのかが分かりませんので、先日も体験の日に直ぐに弾くことが出来る曲は何だろうと思い、様々な曲を練習していました。
全く初めての方であれば、ほとんど問題ないのですが、過去に何年か習っていた経験があるという方は本当に来られるまでどのような技術なのか分からないので、いつも以上に入念に準備したくなります。
1人で出来る趣味があることも幸せですよ。
吉沢陸

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2024年2月の見学及び体験のご予約が可能になりました

見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング＆スポーツジムBMCの2024年2月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみ、お受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。

■１日１組限定(先着順)
見学・体験は１組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します（年末年始・夏季等の特別休館期間を除く）。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度メールフォームからご連絡ください。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
2回連続、3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただきます。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンのボクシング、キックボクシング、ボクシングエクササイズには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります（1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります）。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
その他のクラスはこの限りではございません。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは3歳～小学生迄。

吉沢陸

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ジュニアメンバーにエメットの法則を知ってもらいたいです

BMCジュニアクラスの永遠のテーマは、「今すぐやる」「出来るまでやる」です。
しかしながら、BMCの多くのジュニアメンバーが、「先延ばし」の癖があるように感じます。
事実、何年も同じことが出来ないままでへっちゃらな生徒が非常に多いです。
学校の成績に関係あるものだけを努力し、そうでないものには一切、努力しない、という生徒が多いと感じています。
BMCでは、全く何も出来ない、一切上達していない生徒でも通知簿の体育の成績は「よくできる」「◎」だそうです。
学校は出来ることしかさせません、落ちこぼれを作らないようにしています、自己肯定感を低くしないようにしています、出来ても出来なくてもいいという教育です、出来ないことがあっても次の学年に上がることができ、降格することもありません。
学校の成績はアテになりませんし、学校の成績が良いことなんて当たり前だと思うべきだと思います。
BMCのジュニアメンバーに是非、エメットの法則を知ってもらいたいです。
エメットの法則とは、
「何事も先延ばしにすると、直ぐにするよりも何倍も多くの時間とエネルギーを消耗する」
というものです。
子どもだけではありませんよね。
政治家なども先延ばし、先送りの天才だと思っています。
多くの大人達も、今やるべきこと、直ぐに解決、改善すればいいものを後回しにします。
そして、後回しにすればするほど、その課題や問題は大きくなり、それを解決するのにかかる労力はどんどん増していき、その内に忘れてしまったり、手をつける気が起こらなくなる、という悪循環に陥ります。
スポーツの練習でいうと良い練習が出来たにも関わらず、次の練習を直ぐに行わずに何日も空いてから練習すると、せっかく良い練習が出来た時の感覚を忘れてしまいます。
いざ練習を始めたときには、「あれ？どうするんだっけ？」「おかしいな前は出来たのに」「何故か下手になってる」という状態になります。
そして、また以前の良い練習が出来るまで一からやり直しになります。
翌日に練習していれば、第二ステップから進めることが出来たのに。
私がアマチュアの頃は、試合後は、試合のダメージがあるにも関わらず、先輩も後輩も皆、ジムに戻り反省とともに練習を必ずしていました。
体が覚えている間に練習したくて仕方なかったのだと思います。
エメットの法則は、もちろん勉強にも当てはまります。
授業やテキストで学んだことを家に帰って直ぐ、または翌日直ぐに復習すれば、スムーズに記憶できるはずです。
しかし、復習を何日も先延ばしにしていると、せっかく得た知識や、ノートに書いたメモの意味などがわからなくなるので、ゼロから学ぶのと同じくらい労力がかかってしまいます。
復習をしないというのは論外です。
ようするにBMCのジュニアクラスのテーマである「今すぐやる」ということと全く同じなのですが、
『何故、今すぐにしないといけないのか？』
をこのエメットの法則の説明を聞けば、もっと腑に落ちて実行するようになるのではないでしょうか。
先延ばしにする人ばかりなのですから、今すぐやる癖がつけば簡単に勝つことも成功することも出来るのではないでしょうか。
吉沢陸