尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-12-20 8:35 AM

category|古武術,護身術

壁に追い詰められてナイフを腹に突きつけられた際の対処法

海外旅行に出る人は年々増えていますよね。
高校の修学旅行も海外に行くという学校も増えてきました。
身近には起きなくても、海外では起きる可能性がある危険やトラブルもあります。
トラブルを回避するには、危険な目にあう可能性がある場所や時間帯に出歩かないことですが、
いくら気を付けていても、回避できない場合もあります。
BMCの古武術レッスンで護身術を学んでいれば、そのような場合にも大事には至らず、上手く危険から逃げることが出来る可能性があります。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸


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2019-12-20 8:21 AM

category|未分類

ふと思うこと

「自分はこういうタイプ」
「私はこんなんです」
「私はこういうの苦手なんです」
と決めつけるのは、逃げ、以外の何物でもありません。
自分の可能性を広げるのも、狭くするのも自分自身です。
吉沢陸

2019-12-20 8:11 AM

category|日記

ふと思うこと

自分を変える、最も手っ取り早い方法は、
自分の体を変えること。
痩せる、筋肉をつけること。
技術を身につけるのは、長い時間掛かりますが、体を変えるのは2ヶ月もあれば十分です。
体が変わると、たったの2ヶ月で、顔つき、思考、交友関係、生活習慣、味覚、嗅覚、感性、所作、全てが変わります。
「その2ヶ月が続かない」
と言う人は、自分を変えたくない人です。
そんな人は無理をする必要はありません。
長い人生の中のたった2ヶ月すら努力できないなら、下手に夢を見ない方がいいです。
2ヶ月続けば習慣化されます。
吉沢陸