2012-07-09 10:56 AM
category｜キックボクシング
日曜日は親子キックボクシング
昨日の親子キックボクシングの様子です。お休みの日に親子で共通の趣味で楽しめるなんていいですね！
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2012-07-09 9:04 AM
category｜未分類
2012年7月9日（月）本日のレッスン
皆さんおはようございます！
兵庫県尼崎市武庫之荘の女性のためのボクシングクラスのある格闘技ジム
ボクシング＆スポーツジムBMC の吉沢陸です！
さあ、また新しい一週間のはじまりですね！今週ももいいことありますね！
昨日に引き続き今日もとってもいいお天気になりましたね。
すっかり夏の日差しですね。
私は2年前から日に焼くことをやめました。
男のくせに日傘さして歩いています。
でもこれからは普通に日傘男子が増えてくると思っています。
日に当たりすぎると、シミができやすいだけでなく、疲労感も増して回復力も遅くなります。
皆さんも焼き過ぎには注意してくださいね。
私は今日もつかしんカルチャーセンターでヨガと子ども空手のレッスンをしてから
BMCに行きます！
さあ、本日のレッスンは
10時30分～ レディースボクシング
14時30分～15時30分 棒術
16時～キッズ空手
17時～ジュニア空手
20時～キックボクシング
21時～古武術（護身術）
となっています。
会員の皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします！
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
ボクシング＆スポーツジムBMC
http://bmc2007.com
