尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

骨盤矯正

2017-09-03 9:43 AM

category|骨盤矯正

武庫之荘で腰痛改善

肩こりと腰痛は日本人の国民病と言ってもよいといいくらい多くの人をなやましています。

本日は腰痛のお話しです。

腰痛の原因は様々です。

骨盤の歪み、背骨の歪み、筋肉の歪み(筋肉も歪みます)、筋膜のヨレや歪み、

筋肉の炎症、ストレス等が考えられます。

腰自体に鈍痛がある、ある方向に体を動かすと痛みがある、脚にしびれがある、とその症状は様々です。

BMCではスポーツ整体として腰痛改善の施術も行っています。

私の経験から申し上げると、腰の痛いという人で腰自体が悪い人はほとんどいないということです。

腰ではなく、骨盤が歪んでいる、股関節がズレている、お尻の筋肉が凝っている、背中の上の方の(肩甲骨周り)筋肉が凝っているとめに腰痛を引き起こしているケースが非常に多いです。

しびれがある場合は、骨の歪みや筋肉の緊張により神経が圧迫されていることが考えられます。

お医者さんは痛みがなくなるまで運動をやめるように言う方が多いですが、体が動く反しないで動かさないと、益々、血流が悪くなり治りが遅くなります。

また、筋力も衰えるので、運動を再開した際に、また直ぐにどこかを痛めてしまう、ということがということが起きます。

腰の痛みを一日も早く改善するためには、

“体の歪みを元通りにする”

“痛いことは避けて運動する”

“精神的ストレスを緩和する”

ことがのが基本的な考えです。

ちなみにヘルニアと腰痛は全く関係ありません。

ヘルニアでありながら生まれてこのかた、腰痛なんてなったことはないという人もいます。

どの治療院に行っても腰痛が改善されなかったという方は、是非一度、BMCのスポーツ整体(骨盤矯正、背骨矯正、筋肉調整、筋膜リリース)をお試しください。

BMC会員の皆さんは病院や治療院に行く前に、私たちスタッフに一度ご相談くださいね。

吉沢陸

武庫之荘のスポーツ整体へのお問合せ、お申込みはこちら

2017-08-19 4:06 PM

category|骨盤矯正

武庫之荘で骨盤矯正 骨盤矯正もBMC

BMCでは、スポーツ整体、骨盤矯正も行なっています。

その前に、BMCの名前の由来をご説明します。

BMCの「B」はボクシングのBだと思ってらっしゃる方も多いことと思います。

BMCは、ボディ(body)メイク(make)コーディネイト(coordinate)」と

「ボディ(body)メイク(make)&ケア(care)」。

この2つの言葉の頭文字を取った略称がBMCです。

運動の必要性と体のケアの重要性をお伝えすることをコンセプトとしているのが、私ども

ボクシング&スポーツジムBMCです。

運動の後には、栄養と休養が必要です。

このバランスが崩れると、体のどこかが痛くなります。

運動を続けていれば、体のどこかを痛めることもあります。

運動を全くしなくても筋力が低下して、痛みを引き起こすことがあります。

運動は必要ですが、運動をする人もしない人も必要なのが、体のケアです。

私どもBMCスタッフは体のプロフェッショナルです。

今まで、肩こり、腰痛、膝の痛み、首の痛み、手足の痺れといった症状を改善するお手伝いをしてまいりました。

お陰さまで、「今まで病院に行っても、整骨院に行っても治らなかった症状が1回で治りました」

とたくさんの方から言っていただいています。

私どもは、骨格矯正、筋肉矯正、筋膜リリース、経絡(ツボ)といった体の歪み、痛みを改善する技術を持っています。

ご存知ない会員様が多いことと思いますが、私どもは、毎月、約50名の方の施術を行なっています。

体で気になる点がある方は、一度、BMCのスポーツ整体、骨盤矯正をお試しください。

・BMC会員 1回30分3,000円

・一般 1回30分 初回4,500円(2回目から3,000円)

※基本的に30分の施術ですが、症状によっては40分~60分掛かる場合があります。
時間が掛かっても追加料金は発生しませんが、1回のご予約で60分程、お時間を見ておいていただけすよう
よろしくお願い致します。

武庫之荘のスポーツ整体、骨盤矯正のお申込み、お問い合わせはこちら

2011-01-19 10:27 PM

category|お知らせ,骨盤矯正

2011年1月の骨盤矯正セミナー

皆さんこんにちはBMCの吉沢陸です!

本日はセミナーのご案内です。

『骨盤矯正1日体験会』を開催致します。

開催日:2011年1月29日(土)13:00~15:00

参加費:3,000円(定員18名)

場所:ボクシング&スポーツジム BMC

内容:詳しくはこちらをご覧ください
   http://bmc2007.com/seminar/schedule.html#kotsuban

このセミナーはご自身の骨盤の歪みを矯正するセミナーではありません。皆さんの周りのお友達やお客様の骨盤の歪みを矯正するセミナーです。

サロン運営をされている方には新メニューとして導入し、さらなる集客をされてはいかがでしょうか?

   ・骨盤の作りと働きについて
   ・骨盤チェック法
   (内側に向いているのか?外向きに開いているのか?様々なチェック方法を使い歪みの原因を探り、改善すべき個所を確認する方法をお教えいたします)
   ・骨盤矯正実技

カイロプラクティックの技術を使い、簡単に出来る骨盤矯正法を学んでいただく1日セミナーです。

骨盤の歪みは慢性的な腰の痛みや肩こりを発生させる可能性があります。
またウエストやヒップのサイズダウンに役立つ場合もあります。
一度、ご自分の骨盤の状態をチェックしてほしいという方も是非ご参加ください。

※お手数ではございますが、正式にお申込みをご希望の方は
info@bmc2007 まで「お名前」「ご住所」「携帯番号」をメールにてお送りいただけますようよろしくお願いいたします。

メールをいただいた方が18名になり次第締切とさせていただきます。

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