総合格闘技｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

総合格闘技

2023-07-05 1:04 PM

総合格闘技　片手首相撲の返し方　復習動画

動画は先日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
6月からずっと行っている片手首相撲の返し技のバリエーションです。
特に一つ目の動きは皆さん苦労されていたようですので、来週も復習練習をしたいと思いますので、動画を見てイメージを頭の中に入れておいていただけると練習がスムーズにいくかと思います。
総合格闘技ルールで戦うには、関節技や締め技をいくらたくさん知っていても相手の体制を崩す術、相手を倒す術、相手の動きを止める術をしらなくては勝つことは出来ません。
ですから、最も重要な練習は崩し、倒し技、ポジション取りです。
総合格闘技はやることが非常に多いですが、その分奥深くて何年も追究したくなります。
もっと総合格闘技仲間も増やしていきたいですね。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら

2023-06-29 4:04 PM

category｜総合格闘技

火曜日の総合格闘技のマススパーリング

動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンの最後に行ったマススパーリングです。
21歳の会員さんが上級者2人の会員さんとマススパーリングをしました。
若い世代の中には総合格闘技が少々流行っているそうですが、いつの時代も見る人が増えても実際にやる人が増えないというのが残念な実情です。
皆、やればいいのに。
何事もやらないと分からない面白さ、楽しさがあります。
人生は一度きりです。
やりたいことは全部やった方がいいと思います。
やっときゃよかったという後悔はずっと続くと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら

2023-06-29 8:21 AM

category｜総合格闘技

火曜日の総合格闘技の復習動画

動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
先週に引き続き、相手に片首相撲をされた状態からの返し方、相手が四つん這いになったところをバックから関節技に持っていくテクニックを練習しました。
総合格闘技も無茶苦茶楽しいです。
護身術にも非常に有効だと思います。
総合格闘技のジムも数少ないです。
もっと総合格闘技も始める人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸