古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-01-01 9:18 AM

護身術　棒で頭を攻撃された時の対処法

動画は去年の最後のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
いつものことですが動画を撮影しすぎてアップするのが間に合ってません。
でも、今年も同じような感じでいくことと思います。
意外なところで意外な人がこのブログを読んでくださっているということを知ると、頑張ってアップしようと思えます。
ありがたいことです。
少し前にアップした動画も棒で頭を攻撃された時の護身術でしたが、防御の手が異なります。
防御の手が異なるとその後のテクニックも変わってきます。
防御の腕が左右どちらが上になるか、防御した後にどこに移動するかでもその後のテクニックは変わってきます。
護身術の動きは場所、自分の姿勢、相手の体格や身長、シュチュエーション等で無限に広がります。
ですから、飽きることもありませんし、追究することも永遠に出来ます。
私は古武術に出会って本当に良かったと思っています。
護身術を学んでからその他の武道・武術・格闘技の技術が一気に上がりましたし、物事の考え方、見方が大きく変わりました。
単なる護身術というものでは収まらない古武術をもっともっとたくさんの方に学んでいただきたいです。
吉沢陸

　

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2022-12-31 2:07 PM

category｜古武術

護身術としての古武術をもっと広めたいです

動画は一昨日の私の朝の自主練のウォーミングアップです。
私は『自分の健康と自分の身は自分自身で守る』ものだと考えています。
病気になってから病院に行くのもどうかと思いますし、何かあってから警察に頼るというのもどうかと思います。
警察に頼る前に自分がどうにかなってしまう可能性もありますから。
日本は世界から見れば平和な国かもしれませんが、残念ながら事件の起きない日はありません。
あと少しだけでいいので日本人は自己防衛（セルフディフェンス）の意識を高く持つべきではないでしょうか。
弱いより強い方がいいですしね。
来年はもっともっと護身術としての古武術を広めていきたいです。
吉沢陸

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2022-12-20 12:10 PM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット,古武術,護身術

カランビットナイフ練習

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
練習しているのは、カランビットナイフという武器の防御テクニックです。
カランビットナイフというのは、インドネシア発祥の武器で、私はシラットの先生からは「これはシラットの武器だ」と教えていただきました。
今では、他の様々な武術でも使われるようになっているので、シラットの武器であるという認識が薄れていっているのだと思います。
本来であれば、水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンで練習すべき内容ですが、
先日は、古武術にもフィリピン武術にも参加してくださっている会員さんお一人しかレッスン参加者がいなかったため、
普段しない練習をしようということになり、カランビットナイフの練習をしていただきました。
自分の身を守るためには、攻撃の練習だけをしていても意味がありません。
相手がどんな攻撃をしてくるのかを知った上でないと、防御できませんので、攻撃の練習も防御の練習も非常に重要です。
ボクシング、キックボクシングのレッスンでは、ミットを攻撃する練習がメインになっていますので、本当に強くなりたい方は、しっかりと自主練で防御の練習も反復して行ってください。
カランビットナイフの練習は、あまり一般の方にお教えするものではないということと道具の数が足りないので、ほとんどしたことがありませんでしたが、こういう機会であったり、パーソナルトレーニングでは、どんどん指導していきたいと思います。
吉沢陸