キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2024-01-27 8:28 AM

再告知：1月パンチスキルアップセミナー

2024年最初のパンチスキルアップセミナーです。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
今回は、『攻撃をかわした後に直ぐに反撃する方法』についてご指導いたします。
日　時：1月28日（日）14時～15時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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2024-01-22 7:25 AM

category｜イベント,キックボクシング,セミナー,空手

セミジュニアパーソナルトレーニング

先日のBMCは、セミジュニアパーソナルトレーニングからスタートしていました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手のメンバーを対象にした親子でご参加いただく特別レッスンです。
いつも同じメンバーだけが参加してくれていますが、私はそれで良いと思っています。
結果、セミジュニアパーソナルトレーニングに参加しているメンバーが上達していっています。
過去には週に1回しかレッスンに参加しない生徒でも黒帯になる生徒もいました。
今のメンバーは、セミジュニアパーソナルトレーニングに来るべきですし、フル会員になって1週間のレッスン参加回数を増やすべきだと思っています。
そして、通常レッスンに参加していて何年経っても上達しないメンバーは、ジュニアパーソナルトレーニングを受講すべきだと思います。
去年の9月に起爆剤になりそうな子が入会してくれたと書きましたが、組手が怖いと言って辞めました。
最後に挨拶も来ないで。
今の時代の子ども達の運動能力の低さ、集中力のなさ、向上心のなさ、大問題だと思っています。
今の時代の教育はもっと大問題だと思います。
吉沢陸

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2024-01-21 9:16 AM

category｜キックボクシング

先日のキックボクシング復習動画

動画は先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、フックです。
フックは本当に難しいですね。
私も現役時代にロングフックでKOしたことはありますが、接近戦でのフックは、試合では当ててことがないようと思います。
そのKOした試合は試合開始後2秒でKOできましたが、その後、そんな短期決戦が出来たことは1試合もありませんでした。
とにかく、フックは、サンドバッグ、ミット、シャドー、マススパーリングと様々な練習をしないとなかなか自分のものになってくれません。
ジャブ、ストレートより距離が近くなる分、接近戦での防御、スリッピング、ウィービング、ダッキング、スゥエイバックとパンチ以外のテクニックが必要になります。
マススパーリングで、フックを当てることが出来るようになれば、中級者の仲間入りをしたと言っても過言ではないと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸