キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2024-01-22 7:25 AM

セミジュニアパーソナルトレーニング

先日のBMCは、セミジュニアパーソナルトレーニングからスタートしていました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手のメンバーを対象にした親子でご参加いただく特別レッスンです。
いつも同じメンバーだけが参加してくれていますが、私はそれで良いと思っています。
結果、セミジュニアパーソナルトレーニングに参加しているメンバーが上達していっています。
過去には週に1回しかレッスンに参加しない生徒でも黒帯になる生徒もいました。
今のメンバーは、セミジュニアパーソナルトレーニングに来るべきですし、フル会員になって1週間のレッスン参加回数を増やすべきだと思っています。
そして、通常レッスンに参加していて何年経っても上達しないメンバーは、ジュニアパーソナルトレーニングを受講すべきだと思います。
去年の9月に起爆剤になりそうな子が入会してくれたと書きましたが、組手が怖いと言って辞めました。
最後に挨拶も来ないで。
今の時代の子ども達の運動能力の低さ、集中力のなさ、向上心のなさ、大問題だと思っています。
今の時代の教育はもっと大問題だと思います。
吉沢陸

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2024-01-21 9:16 AM

category｜キックボクシング

先日のキックボクシング復習動画

動画は先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、フックです。
フックは本当に難しいですね。
私も現役時代にロングフックでKOしたことはありますが、接近戦でのフックは、試合では当ててことがないようと思います。
そのKOした試合は試合開始後2秒でKOできましたが、その後、そんな短期決戦が出来たことは1試合もありませんでした。
とにかく、フックは、サンドバッグ、ミット、シャドー、マススパーリングと様々な練習をしないとなかなか自分のものになってくれません。
ジャブ、ストレートより距離が近くなる分、接近戦での防御、スリッピング、ウィービング、ダッキング、スゥエイバックとパンチ以外のテクニックが必要になります。
マススパーリングで、フックを当てることが出来るようになれば、中級者の仲間入りをしたと言っても過言ではないと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2024-01-10 11:24 AM

category｜キックボクシング,ボクシング,空手

格闘技はスポーツですが

動画は先日の私のアクアバッグでのエルボー練習です。
私は今までたくさんの武道・武術・格闘技を学んできましたが、一番怖いと思っているのは、ムエタイです。
そして最も怖いのは、黒人の方たちではなく、タイ人だと思っています。
それは、様々な武道・武術・格闘技の中で、肘打ちの使い方が秀逸なのがムエタイだからです。
そしてタイ人の方たちは私から見ると、戦うために作られてた体型と言いますか、無駄なものがなく、戦闘民族のように感じています。
たくさんのムエタイ選手、タイ人に膝蹴り、肘打ちをされてきて自分のものにしたのが私の今の技術です。
格闘技は暴力ではなくれっきとしたスポーツです。
でも、自分の身は自分で守る、自分の大切な存在は自分で守るという点から考えると、ルールのない戦いでも通用する強さが必要だと思っています。
護身術には肘打ちが必要だと思いますし、実戦で非常に有効なのが肘打ちです。
肘打ち、エルボーは必須技術です。
今月のキックボクシングのレッスンテーマはフックですが、来月のレッスンテーマはエルボーにしようかと思っています。
BMC会員の皆さん、エルボーもしっかり練習しておいてくださいね。
吉沢陸