尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

2月のボクシング、キックボクシングのテーマはフックです

動画は今週の月曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
今月の打撃系格闘技クラス（ボクシング、キックボクシング）のレッスンのテーマは、フックです。
フックは主に胸の筋肉で打つパンチです。
相手との距離が近いのでテクニックとしては高等テクニックです。
会員の皆様、今月もどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸

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常に上を目指す

ブログでお馴染みの彼は、私や大人会員の上級者を倒すことを目標に練習しています。
現状に甘んじることなく、常に上を目指す人には、必ずご褒美が待っています。
人から憧れられたり、褒められたり、尊敬されたりするだけでなく、
最大の敵である自分を常に越していくことで誰も手が届かないところまで成長します。
そんな人の人生は豊かであることは間違いありません。
自分は出来ている、自分は今のままでいいと思った瞬間に人の成長は止まります。
BMCに関わる皆さんにはジュニアメンバーはもちろん、大人会員様にも常に上を目指していただきたいです。
吉沢陸

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空手、キックボクシングのジュニアクラスご参加いただいている保護者様にお願い申し上げます

何年もジュニアクラスに通っていて腕立て伏せ、拳立てが1回も出来ない生徒がいます。
自分の体重を支えることが出来ないのであれば、武道、格闘技だけでなくスポーツで結果を出すことは出来ません。
もちろんこれは私の指導力不足です。誠に申し訳ございません。
指導者や親が、「やりなさい」と言ったところで、実際にやる子供は非常に少ないです。(大人も同じですが)
毎日コツコツすること。
毎回力を抜かずにやること。
これが出来るようになるまで、言い続けるしかないと思っています。
保護者の皆様には、お子様が腕立て伏せ、拳立てを正しく10回出来るかご確認いただき、
毎日10回で良いので実際に目の前でトレーニングするところを見ていただくことをお願いしたく存じます。
「自信を持って」
と声掛けしたところで自信を持つことはありません。
自信を持つためには、出来なかったことが出来るようになること以外にないと思います。
また、筋力が不足しているために出来ない動き、覚えられない動き（筋肉に命令がいく習慣がないため）もございます。
保護者の皆様は、お忙しいこととは存じますがどうぞよろしくお願い申し上げます。
どうせやるなら、本当に強くなっていただきたいと思っています。
吉沢陸