キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2021-02-09 2:32 PM

女性も強く

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスン終了後のスタジオです。
上級者の男性と女性のパンチのみのマススパーリングです。
マススパーリングと言っても男性は一切手を出さずに攻撃をかわすのみです。
多くの方が女性には格闘技は必要ないと思われているかもしれませんが、
私は男性も女性も美しく、強くあった方がよいと思っています。
吉沢陸

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2021-02-07 9:42 AM

category｜キックボクシング,空手

BMCの打撃クラスは、ミット練習中心ですが、ミットは打つよりも持つ方が難しいです。
特に上級者のミットを持つには、タイミングと力の入れ方を知っていないとミット越しでも体にダメージを受けることになります。
ミット持ちは防御の練習として行っていただきたいです。
ミットを持つのが上手い＝相手の攻撃の距離もインパクトの瞬間も分かっている
ということになります。
上級者とペアを組むことやレッスン後に声を掛けて一緒に練習するのは初めは勇気がいるかもしれませんが、
本当に強くなりたいのであれば、上級者と一緒に練習してください。
吉沢陸

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2021-02-07 9:13 AM

category｜キックボクシング,空手

先日のレッスン終了後のスタジオ

土曜日恒例の全てのレッスン終了後の大人vsジュニアメンバーのマススパーリングです。
この時間は見ている側もいろんなことを考えさせてくれます。
「自分ならどう戦うだろう？」
「今の自分に足りないものは？」
「もっと上手くなるためには？」
「自分も負けていられない」
「もっと努力しよう」
と様々なことを考えさせてくれます。
昔から武道には、見取り稽古という言葉がありますが、技術を見て学ぶことはもちろん、己を知り、向上心を持つことが出来るので見るということは学びの基本だと思います。
吉沢陸

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