キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-03-04 9:14 AM

起爆剤になってくれそうな生徒が入会してくれました

動画は2月の全てのレッスン終了後の土曜日のＢＭＣのスタジオです。
恒例の黒帯の彼と大人会員さんとのマススパーリングです。
黒帯の彼は3月末で卒業するので、この光景を見ることが出来るのも残すところあと僅かです。
ジュニアクラスのレベル低下を心配していますが、先日素晴らしいお子様にご入会いただきました。
挨拶・返事の声も初めから大きく、礼儀正しく、運動神経も良い。
この4月から中学生になりますが、ジュニアクラスに席を置いて練習してくれます。
3月中は火曜日のジュニア空手、4月からは木曜ジュニアキックボクシングに席を置くことになります。
土曜日ジュニア空手にも起爆剤となるよう大きく変わってくれる生徒、大きく変える力を持っている生徒が現れてくれることを期待します。
誰でもいつでも大きく変われます。
吉沢陸

　

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2022-03-02 8:51 AM

category｜キックボクシング

BMCがレッスン形式である理由

動画は2月の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
格闘技ジムには様々な形があります。
“何時～何時まで開いていて、開いている時間にいつ行っても練習できるジム”
“決まった時間にレッスンがあるのでその時間に練習に行く”
BMCは後者ですが、その理由は、いくつかあります。
私が子供の頃や学生の頃は、武道の道場は後者で格闘技ジムは前者でした。
私はどちらの面も大切だと考えていますが、
「いつでも行ける」
というのは、24時間フィットネスと同じで
「いつでも行けると思っているから、“いつか”“今度”と言ってほとんど行かない」
という方の方が多いと思っているためです。
また日本人の多くは、個別指導よりも集合練習の方が好きなのではないか？と感じている。
（パーソナルトレーニングの出現によりそう考える人は少なくなっているとはいえ、まだまだ多いように感じます）
初心者ほど自主練で何をしていいか分からない。
分からないので適当な練習や間違った練習をするので上手くならない、
上手くならないから楽しくない。
という負のサイクルに入る人が多いと考えているためです。
私が学生の頃に通っていた格闘技ジムは、会長、トレーナーと指導者がいましたが、いつも試合を控えた選手のミットばかり持って、入会したばかりの人はほとんど指導してもらえることがありませんでした。
よく分からないまま練習を続けるので上達しないまま、辞めていく人が非常に多かったです。
（そんな中でもプロの練習を盗み見て自分で練習方法を考えて見つける者が残って、のちのちプロになっていきました）
個別指導の方が上達は早いです。
でも私はレッスン形式で仲間やライバルを作ったり、他のメンバーの動きを見て刺激を受けることも非常に重要だと考えています。
今後もBMCはレッスン形式を続けます。
万が一、トレーナーが増えれば前者であるスタイルの曜日や時間を増やしても良いと考えています。
会員さんもトレーナーも増やしていきたいですね。
吉沢陸

　

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2022-03-01 8:19 AM

category｜キックボクシング

3月に入りました

本日より3月に入りました。
時が経つのは早いですね。
私は、
“人は感じた時間分しか歳を取らない”
と思っているので、時が経つのが早いと感じることは良いことだと思っています。
本日よりボクシング、キックボクシングのレッスンテーマが変わります。
3月のキックボクシングのレッスンテーマは、
『パンチ＆キックの防御』
にします。
皆さん、レガースもご用意ください。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸