尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ちょっとずつ良くなることはなく突然良くなる

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
突然上手くなられたという会員さんがいらっしゃいました。
先日もレッスンに参加されていましたが、明らかに昨日より上達されています。
嬉しくなって思わず撮影させていただきました。
あくまで私の個人的な意見ですが、
何事も
「ちょっとずつ良くなることはなく、ある日突然良くなる」
「少しずつ強くなる、上手くなる人はおらず、ある日突然別人のように上手く動けるようになる、別人のように強くなる」
と思っています。
これは私自身の44年の武道・武術・格闘技経験、31年の運動指導経験から強烈に感じることです。
最近、土曜日のジュニア空手にも現れましたし、プロレスメンバーにも現れました、そして先日キックボクシングにも現れました。
「ちょっとずつしか上手くならない」という考えは固定概念で上達を妨げる考え方です。
「男子、三日会わざれば刮目して見よ」
と言いますが、努力していると、ある日突然、ブレイクスルーが起きると言いますか、頭一つ抜きん出る瞬間があります。
なかなか上達しないと感じている時こそ我慢の時です。
上達しないからやめるというのは、初めから強くなる気、出来るようになるつもりはなかった証拠です。
ブレイクスルーを一度でも経験した者は、低迷期を乗り越えれば、上達が待っていることを知っています。
「もっともっと」という向上心さえ持ち続けていれば、誰でも高みに行くことが出来ます。
本日もブレイクスルーを目指して鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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隙間時間は練習時間です

先日は、午前にも午後にもスポーツ整体のお客様がいらっしゃいました。
お客様をお待ちしている時間は、私の練習時間です。
私は子どもの頃から、少しの隙間時間があれば、何かの練習をしています。
自律神経を整えるために、副交感神経優位にさせるため、敢えてボーっとする時間を作る日もありますが、基本的に常に何かの練習をしているか、何かの勉強をしています。
先日はスポーツ整体のお客様のご予約の合間に60分の時間があったので、サンドバッグ練習とアコースティックギターの練習をしました。
この日は、たっぷり時間がありましたが、例え5分しか合間がなくても必ず何かの練習をします。
その微差が何年も続けると大差になると思っています。
というか、大差になっています。
何事も毎日コツコツ続けることで、想像も出来ないレベルになることが出来ます。
1日1分でも素晴らしい練習をすることが出来ます。
毎日コツコツやってまいりましょう。
吉沢陸

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2月キックボクシングスキルアップセミナー

2月もスキルアップセミナーを開催いたします。
2月は『キックボクシングスキルアップセミナー』になります。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
“カウンターからの接近戦”
をテーマに練習していただきたいと考えています。
日　時：2月26日（日）14時～15時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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