尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

木曜日のボクシング復習動画

動画は木曜日のBMCのボクシングレッスンの復習動画です。
BMCが始まって以来ずっと言えることなのですが、とにかくボクシングクラスへの体験、入会が非常に少ないです。
キックボクシングは、常に体験の方が来られますし、コンスタントに入会者もあります。
今はボクシングのレッスンが週に1回しかないということもあるのかもしれませんが、BMC会員でフル会員の方もキックボクシングにしか参加しない方が多く、とにかくボクシングのクラスへの参加者が少ないことが残念です。
どんな武道・武術・格闘技をするにしても強くなるには、ボクシングのパンチのテクニックは必須なんですけどね。
今年はボクシング仲間を増やしたいですね。
BMCしか知らない会員の皆様はご存じないことだと思いますが、こんなに技術を指導してくれるジムは他にありませんよ。
他のジムに通った経験のある方ならお解りいただけるはずです。
この日の最後に行ったマススパーリングの動画は明日の朝にはアップしますね。
吉沢陸

　

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格闘技はスポーツですが

動画は先日の私のアクアバッグでのエルボー練習です。
私は今までたくさんの武道・武術・格闘技を学んできましたが、一番怖いと思っているのは、ムエタイです。
そして最も怖いのは、黒人の方たちではなく、タイ人だと思っています。
それは、様々な武道・武術・格闘技の中で、肘打ちの使い方が秀逸なのがムエタイだからです。
そしてタイ人の方たちは私から見ると、戦うために作られてた体型と言いますか、無駄なものがなく、戦闘民族のように感じています。
たくさんのムエタイ選手、タイ人に膝蹴り、肘打ちをされてきて自分のものにしたのが私の今の技術です。
格闘技は暴力ではなくれっきとしたスポーツです。
でも、自分の身は自分で守る、自分の大切な存在は自分で守るという点から考えると、ルールのない戦いでも通用する強さが必要だと思っています。
護身術には肘打ちが必要だと思いますし、実戦で非常に有効なのが肘打ちです。
肘打ち、エルボーは必須技術です。
今月のキックボクシングのレッスンテーマはフックですが、来月のレッスンテーマはエルボーにしようかと思っています。
BMC会員の皆さん、エルボーもしっかり練習しておいてくださいね。
吉沢陸

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練習方法によってサンドバッグは異なります

動画は先日の私のコンパクトサンドバッグでのパンチ練習です。
ブログには何度も書いていますが、練習法によってサンドバッグは変えるべきです。
誰かが使っていて使いたいサンドバッグが空いていない場合は仕方ありませんが、パンチを強く打つための練習、インパクトを理解するための練習、フック・アッパーの練習、フットワーク中心の練習と内容によってサンドバッグは変えた方が絶対にいいです。
BMC会員の皆様には、正しい練習法、効果的な練習法を覚えていただき上達していただきたいです。
そんなことより、何の練習をしてらいいのか分からないという方は、レベルに合わせたアドバイスをさせていただきますので、遠慮なくご質問ください。
今月は、「ストレートとミドルキックを強く打つ方法を学ぶだけのセミナー」も開催します。
是非、そちらにもご参加いただきたいです。
サンドバッグを思い切り打っていれば勝手にパンチ力が上がるということはありません。
吉沢陸

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