尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-10-17 2:23 PM

category|キックボクシング,ボクシング

フットワークが上手くなりたいのであればこの練習

先週の木曜日のボクシングのレッスンの終了後にある会員さんが嬉しい内容を話してくださいました。
2021年のGWにBMCが休館期間中にボクシング、キックボクシングにご参加の会員の皆さんにご自宅で是非練習していただきたいフットワーク練習としてアップした動画を今でも見て練習してくださっているとのことでした。
本当に嬉しいですね。
再生回数を見て「誰も見てくれてないな」と感じる動画もありますが、どなたかのお役に立つことができていると思えると、やはり復習道や練習法紹介動画は、続けようという気持ちになります。
10月のレッスンテーマは、ボディ打ちです。
ボディ打ちをするには、このフットワーク練習は必須です。
上手くなりたい人、強くなりたい人は、この動画を見て是非、練習してください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

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