ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2024-01-07 8:49 AM

1月パンチスキルアップセミナー

2024年最初のパンチスキルアップセミナーです。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
今回は、『攻撃をかわした後に直ぐに反撃する方法』についてご指導いたします。
日　時：1月28日（日）14時～15時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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2023-12-29 9:26 AM

category｜ボクシング

2023年最後のレッスンが終了しました

動画は先日のBMCのボクシングの復習動画です。
先日でBMCの今年の営業は終了しました。
ボクシングが2023年最後のレッスンとなりましたが、予想に相反してたくさんの方にご参加いただけて良かったと思っています。
どうしても年末はレッスン参加者人数が少なくなります。
最後に皆さんの顔を見ることが出来ず残念です。
今年だけでなく、コロナ禍（私は今でもコロナ禍だと思っています）は、自分の力ではどうにも出来ない状況に悶々としていましたが、「今年こそ」と思っていたので、その思いは今年の方が強かったです。
そんな私を救ってくれたのが、武道・武術・格闘技です。
全くの自己満足ですが、「自分は武道・武術・格闘技で鍛えてるから大丈夫。皆が出来ないことが出来る、しているから大丈夫。他の人とは違う。」と意味の分からない自己肯定感を保つことが出来ました。
今まで武道・武術・格闘技に助けてもらったことは仕事でも人間関係でもたくさんありますが、私は人生において必要なこと、大切なことは全て、武道・武術・格闘技に教えてもらった気がします。
子どもの頃から今でも、自分は格闘技に向いていないことは分かっていますが、本当に続けてきて良かったです。
本当に直ぐに辞める人が多いですが、必ず人生おいて良いものになりますから、BMC会員の皆様には、可能な限り継続していただきたいです。
今年も新しい出会い、別れがたくさんありました。
人の成長に関わることが出来る仕事、自分の好きを追求することが出来る仕事を今年もすることが出来て私は幸せ者です。
これも全て会員の皆様がいてくださって初めて思えることです。
BMC会員の皆様、BMCの個別サービスのお客様、今年も本当にありがとうございました。
2024年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
年末年始で太るんじゃないですよ。
私は毎日練習とトレーニングを続けます。
よいお年をお迎えください。
吉沢陸

　

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2023-12-23 7:42 AM

category｜ボクシング

木曜日のボクシング復習動画

動画は木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
今月はウィービングをレッスンテーマにしていますが、ウィービングは本当に難しいですね。
私も18歳の頃にボクシングジムで初めてウィービングを習い（空手は5歳から、キックボクシングは13歳からしていましたが、ボクシングは18歳から始めました。キックボクシングではウィービングは指導されていませんでした）ましたが、かなり苦労しました。
ジムの端から端にロープを張って、そのロープをウィービングでくぐるという練習を永遠にさせらていました。
体の使い方が下手だったので腰が痛くなり、慢性的な腰痛はウィービングの練習で作られてしまったのではないかと思っています。
動きを覚えても実戦では超接近戦になるので、怖くてなかなかその距離には入れないので、なかなか使う機会もなく、なかなか上達しませんでした。
BMC会員の皆様には、ミット練習だけでなく、エアーやマスの時にもどんどんウィービングを使って自分のものにしていただきたいです。
明日のパンチスキルアップセミナーでも、ウィービングを取り入れた練習を行いたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸