ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2021-05-20 4:56 PM

簡単そうに見えて実は難しい練習

練習の参考に是非ご覧ください。
ワンツーを2回打って直ぐにステップバックするという練習です。
1回目のワンツーはその場で打ち、2回目はステップインして打ちます、そして2回目のワンツーを打った後は直ぐにステップバックして前に出た分を後ろに下がります。
これは簡単そうに見えて実は非常に難しい練習で実戦する上では非常に重要な動きになります。
是非お試しください。
細かい点の分からない方は遠慮なくご質問ください。
吉沢陸

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2021-05-19 2:02 PM

category｜キックボクシング,ボクシング

パンチ練習参考動画　ワンツースリーフォー

サンドバッグ練習、ミット練習の参考にご覧ください。
昔も今もいろんな人に格闘技だけでなく、いろんなことに対して、、
「そんなの無理だよ」
「そんな簡単じゃない」
「なかなか難しいよ」
と言われることが多いですが、その言葉を言われるたびに、
『自分が出来ないから、やらないからと言って人にマイナスな言葉を投げかけるんじゃないよ』
と思っています。
努力は必ず報われます。
今日も張り切ってまいりましょう。
吉沢陸

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2021-05-16 8:38 AM

category｜キックボクシング,ボクシング,空手

大人キックボクサーvs小学生空手家

練習をすればするほど上達します、強くなります。
でも、実戦をしなければそのほとんどが意味がありません。
1人で練習していても気づかないうちに練習の練習をしている場合があるからです。
実戦練習は1人で出来る基本練習等の何倍もの経験値を得ることが出来ます。
「もう少し上手くなってから」
「もう少し強くなってから」
と実戦練習を先延ばしにすること程もったいないことはありません。
どんどん実戦練習をしていきましょう。
吉沢陸

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