整体のご予約が増えています
本格的に寒くなってきましたね。
急な気温変化のため、体調を崩される方が増えてきたのか、
ＢＭＣへのスポーツ整体のご予約が増えています。
本日も、午前中も午後も整体のお客様がいらっしゃいました。
ＢＭＣのスポーツ整体は、筋膜リリース、筋肉調整（筋肉を正しい位置に戻す）、骨格矯正（骨盤、背骨、頭蓋骨）と実に様々な手法があります。
どこか調子の悪い方や痛い部分のある方は、一度、ＢＭＣのスポーツ整体をお試しください。
通常営業時間外でご予約可能です。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
小顔矯正
寒くなってくると遠赤外線
本日のＢＭＣは、スポーツ整体と小顔矯正の施術からスタートしました。
月に1回わざわざ岡山県からＢＭＣの施術を受けに来て下さるお客様がいらっしゃいます。
本当にありがたいことです。
寒くなってくると、遠赤外線の治療器を当てて施術を受けていただいています。
遠赤外線は、体の深い部分まで熱が届き、
毛細血管拡張、血行促進、代謝の促進、自律神経調整などに役立つと言われています。
私も施術後には、遠赤外線に当たりながらお灸をしていました。
体のケアもＢＭＣにお任せください。
吉沢陸
体の歪みは、性格や考え方に影響している
ＢＭＣでは、ボディケア部門として、スポーツ整体等も行っています。
本日は、整体師としての私の考えを書きたいと思います。
体が歪んでいると、慢性的な痛みを引き起こしたり、
スポーツをする際にパフォーマンスの低下や怪我の原因になります。
姿勢が悪いというのも体の歪みです。
私は、体の歪みは、心の歪みを引き起こすと思っています。
医学的にも科学的にも立証されていませんが、
私は、体の歪みは、その人の性格や考え方にまで、大きく影響していると考えています。
姿勢が悪いだけで、病気の発症率は高くなります。
骨格の歪みが、内臓にも悪影響を与えることも間違いありません。
例えば、猫背で顔を前に出して歩いている人がいるとします。
これは、しょんぼりしている時に人がする仕草と姿勢になりますよね。
日常的に、このような姿勢でいて、前向きな考え方でいれるとは考えにくいです。
美しい姿勢、美しい歩き方は、美しいカラダを作ります。
美しいカラダは、人を前向きにしてくれます。
体の歪みのために、内臓が圧迫されているために、呼吸が浅く、イライラしやすいという人もたくさんいると思います。
日本人は、病院に行っても3割負担という医療保険に守られているので、
健康意識が低いように思います。
ＢＭＣ会員の皆様には、格闘技を学ぶだけでなく、是非、ご自分の体のケアにもご興味をお持ちいただきたいと思っています。
吉沢陸
