尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ゴルフのオンラインレッスンも始めました

今年に入ってからオンラインレッスンのお客様が増えているので、ゴルフのオンラインレッスンも始めることにしました。
クラブを使わなくてもスイング矯正に必要な練習法は、実に様々あります。
どれだけご依頼いただけるか分かりませんが、ゴルフも本気出します。
YOUTUBEにもハウツー動画をアップしていきます。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ゴルフ専用ホームページはこちら

太極拳のオンラインレッスンも行っています

ＢＭＣでは、様々なオンラインレッスンも行っています。
太極拳もその一つです。
通常の太極拳と椅子に座ったまま行う太極拳の二種類のレッスンを行っています。
椅子に座ったままできる太極拳は、以前は、デイサービスやサービス付き高齢者向け住宅へ出張レッスンとして行っていましたが、最近は専らオンラインレッスンのみです。
今年に入ってから、ゴルフもバッティングもダーツもいろいろとやり直していることが多いですが、太極拳も一からやり直そうと決めました。
太極拳は、単なる健康体操ではありません。
れっきとした武術です。
これを書いた後は、太極拳の練習をしたいと思います。
吉沢陸

通常の太極拳のオンラインレッスンはこちら

　
椅子に座って行う太極拳のオンラインレッスンはこちら

オンラインレッスンではこんなことも指導しています

先日、私が行っているオンラインレッスンをご紹介しましたが、ひとつずつご紹介していきたいと思います。
私は、格闘技色が強く、どちらかと言うとアスリート向けと言うか、本気の人ばかりに指導しているイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、実はこんなオンラインレッスンも行っています。

　
医師に「運動してください」と言われた方のための・はじめての安心運動レッスン

　
私に運動指導のこだわりはありません。
健康な人を一人でもつくるお手伝いができればと思っています。
ご興味のある方は覗いてみてください。
オンラインレッスン、全国、全世界の人たちと繋がることができるのも魅力の一つです。
吉沢陸