2026-03-09 9:01 AM
category｜オンラインレッスン
オンラインレッスンではこんなことも指導しています
先日、私が行っているオンラインレッスンをご紹介しましたが、ひとつずつご紹介していきたいと思います。
私は、格闘技色が強く、どちらかと言うとアスリート向けと言うか、本気の人ばかりに指導しているイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、実はこんなオンラインレッスンも行っています。
医師に「運動してください」と言われた方のための・はじめての安心運動レッスン
私に運動指導のこだわりはありません。
健康な人を一人でもつくるお手伝いができればと思っています。
ご興味のある方は覗いてみてください。
オンラインレッスン、全国、全世界の人たちと繋がることができるのも魅力の一つです。
吉沢陸
