フィリピン武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2022-07-20 9:02 AM

カリは脳トレにも認知症予防にもなると思っています

動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
フィリピン武術カリの達人と呼ばれている大先生たちは、何故かご長寿です。
これは、複雑な動きで脳トレになる、スティックから伝わる振動、そして棒を打つ時のカンカンという音があいまって、脳に良い影響をもたらすため、
カリを続けている人は長生きなのではないか、と様々な先生たちから教えていただきました。
続ければ続けるほど、私もそうではないかと感じることが多くなってきました。
激しい動きもなく筋力も持久力も必要ないレッスンですので、女性の方にも高齢者の方にも是非、フィリピン武術カリを始めていただきたいです。
認知症予防しながら護身術を学べるなんてとっても良いと思います。
本日もレッスンでお待ちしています。
吉沢陸

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2022-07-13 9:13 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

本日もフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンでお待ちしています

動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
最近、フィリピ武術の参加者が少しですが増えて来て非常に嬉しいです。
いつ何が起きてもおかしくない世の中です。
しっかりと自分の身は自分で守る術を多くの方に知っていただきたいです。
私自身もいつまで指導者を続けることができるか分かりません。
1レッスン1レッスン大切に持っている技術をしっかりとお伝えしていきたいと思います。
本日もよろしくお願いいたします。
吉沢陸

　

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2022-07-11 8:49 AM

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日本人ももっと自己防衛の意識を高く

動画は先週のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
多くを語るつもりはありませんが、先日、日本を揺るがす事件がありましたね。
私たちには、暴力ではない形で政治家にNOと言える権利があります。
それが選挙権なのだと思います。
日本のセキュリティの概念、日本人の自己防衛の考え方を本気で考える必要があるのではないでしょうか。
残念ながら日本でも犯罪の起きない日はありません。
ネットで検索すれば人を簡単に殺傷することができる武器や薬品を作る方法が出てきます。
何が起きても不思議ではないこの世の中です。
一人一人がもっと強くなるべきではないでしょうか。
吉沢陸