尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

コーチング

2020-09-14 8:41 AM

category|お知らせ,コーチング

facebookメッセンジャーのビデオチャットでもコーチングを承ります

BMCでは、コーチングも行っています。
オンラインコーチングで、今までは、
Skype、LINEビデオ通話、ZOOMを使っていましたが、
先日、お客様より、facebookメッセンジャーのビデオチャットでのご依頼をいただきました。
長年、facebookメッセンジャーを使っていますが、ビデオチャットを使ったことがなく、
少々心配しておりましたが、画質も音質も良く、途中で切れることなどもありませんでした。
BMCのオンラインコーチングは、Skype、LINEビデオ通話、ZOOMに加え、
facebookメッセンジャーのビデオチャットでも、承ることに致しました。
コーチングのことを詳しく知らいたい方は、こちらのブログ内検索にて「コーチング」とご検索ください。
今後もコーチングについての説明は追記してまいります。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのオンラインコーチングのお問い合わせはこちら

2020-09-10 8:54 AM

category|コーチング

カウンセリングとコーチングの違い

BMCでは、コーチングも行っています。
テレビや会社の研修等で耳にしたことのある方もいらっしゃることと思います。
コーチングは、目標を達成させたい人、達成させたい目標があるがなかなか達成できないという人や
分かっているけど行動に移すことが出来ないという人、自分を大きく変えたい人のための、
自発的行動を促進する手法です。
先日、BMCのコーチングについてご質問いただきました。
それは、
「カウンセリングとコーチングの違いが今一つ分からない」
とのことでした。
最も簡単に説明させていただくと、
“今、傷ついていていたり、ストレスに感じていることを軽減させたい、気持ちを前向きに変えたい”
過去に対して気持ちが向いている状態。どちらかと言えば、ネガティブでマイナスな状態。

『カウンセリング』
をお勧めします。
“今、やりたいことがあるのに出来ない。もっと上を目指しているので現状打破したい”
未来に対して気持ちが向いている状態。プラスのエネルギーに溢れているポジティブな状態。

『コーチング』
をお勧めします。
私たちが行っているのは、カウンセリングではなく、コーチングです。
BMCは自分を変えたい人が来る場だと思っています。
“大きく変わる”=『大変』
なことです。
でも、素晴らしい未来を望むのであれば、自分自身を大きく変える必要がありますね。
コーチングに興味を持っていただけた方がいらっしゃることが嬉しいです。
ご興味のある方は、気軽にご質問ください。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのコーチングのお申込みお問い合わせはこちらから

2020-09-05 3:29 PM

category|コーチング

コーチングが必要な人

BMCでは、コーチングも行っています。
コーチングは、どうしても目標を達成させたい人、達成させたい目標があるがなかなか達成できないという人や
分かっているけど行動に移すことが出来ないという人、自分を大きく変えたい人のための、
自発的行動を促進する手法です。
カウンセリングとは異なります。
カウンセリングは、カウンセラーが相談者の話を聞きながら、相談者の過去の経験や問題に焦点を当て、
相談者の気持ちを整理し、今現在を前向きにすることを重視した手法です。
コーチングは、話すことで相談者の潜在意識や強みに気づいてもらい、相談者が望む未来に焦点を当てる手法です。
コーチングを勧めるようなことを書いておきながら、何ですが、
私は、
『人にはコーチングは本来必要ない』
と思っています。
何故なら、人と話すうちに気づくことは日頃からいくらでも機会がありますし、
余計なお金を使う必要がないということ。
そして、人から背中を押されて、出てくるやる気は、本当のやる気ではなく、長続きしないと思っているためです。
コーチングを受けるのなら、スポーツ選手の名言や有名経営者の書籍を読んだ方が良いと思っています。
でも、そのような名言や書籍を読んで、
「この人は特別だわ」
「自分には無理」
と思ってしまう人、
「でも、現状打破したい」
という人には、コーチングを試す価値はあります。
コーチングは話す中で、相談者が自ら気づいていただくことを目的としていていますが、
やはり人の力が加わっています。
自ら気づく方が、本当の意味で自己成長があると思います。
ただ、自分で気が付くには時間が掛かる人もいます。
結果を早く求めるのであれば、コーチングをしてみる価値はあります。
私は、コーチングをこのように捉えています。
吉沢陸

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