2026-05-24 9:07 AM
category｜ボクシング
先週の木曜日のボクシング復習動画
動画は、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
最近、入会された皆さんは、フル会員になる方が多く、様々なレッスンに参加してくださるので嬉しいですね。
キックボクシングを体験されて入会された方々がボクシングにも参加されるようになってボクシングの参加者が増えています。
私の体も70％程回復しています。
アスリートは、全盛期の練習を今を比べてしまうので自分の年齢や体調を忘れて練習し過ぎる節がありますので、私も今はゆっくりと100％に戻すことを目標としています。
強くなるには、ボクシングのパンチの技術は必須です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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