2026-05-09 7:14 AM
category｜ボクシング
木曜日のボクシング復習動画
動画は、木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、ボクシングもキックボクシングもワンツーです。
私は、パンチ、キックの中でワンツーがもっとも運動量的にキツイと思っています。
昔、ワンツーのシャドーをぶっ倒れるまで何ラウンドもさせられて嫌で仕方ありませんでしたが、そのお陰でワンツーに自信を持つことができるようになりました。
やっぱり何でも実戦で使おうと思うなら死ぬほど練習しないといけませんね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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