2022-06-17 8:27 AM
category｜子ども体操教室
やっぱり運動神経を養うには体操教室、特にマット運動です
動画は今週のＢＭＣの子ども体操教室です。
動画の彼女はレッスン30分前に来て、「練習したいので教えてください」と言ってきてくれました。
素晴らしい向上心ですね。
撮影するのを忘れていましたが、彼女は今、側宙も練習しています。
様々な種類の運動がありますが、子どもも大人も運動神経を養うのに最も効果的なのは、
やはりマット運動だと思います。
これは、私が30年間運動指導してきた紛れもない事実です。
ＢＭＣでは、先ず体操教室で運動の基礎（体の使い方）を学び、何かスポーツを始める時に活かしていただきたいと考えています。
ジュニア合気道、ジュニア空手のメンバーは、ビックリするほど簡単なことが出来ないメンバーが非常に多いです。
先ず、自分の体を思い通りに動かす練習をありとあらゆる角度で行い、その後にスポーツに転向する方が、上達が早くなることは間違いありません。
他のジュニアクラスに参加するメンバーにも体操教室にも来てもらいたいです。
吉沢陸
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