2019-05-22 8:05 AM
category｜ジョギング
土曜日の朝はスロージョギング
毎週土曜日の朝8時30分～9時15分は、会員の皆様と一緒に武庫川を走る、
“武庫川スロージョギングクラブ”
を行っています。
写真はジュニアが多いですが、決して子ども向けプログラムではありません。
会員の皆さんと、日頃レッスン内ではお話出来ないようなトレーニングのことや練習のことをお話しながら走ることを目的として発足した会です。
この時間に起きて走るということが出来る人は、タイムマネジメントが上手いですから、仕事力もあり、何をしても時間の意識を持って早く上達出来る人だと思います。
運動の時間を確保するということは、タイムマネジメント力を養うことでもあります。
土曜会員でない方もBMC会員でない方も、無料でご参加いただけますので是非、ご参加ください。
吉沢陸
