2013-02-21 12:15 PM
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2013年2月21日（木）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之荘のボクササイズも出来るボクシングジム
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！
木曜日は朝も出張レッスンでボクササイズをやり
夜もBMCでボクササイズをするのでかなりカロリーを消費出来る曜日です。
会員の皆様は格闘技を楽しみたいという目的でBMCに入会されたと思いますが
やはり、ダイエットや筋トレにも興味があるのではないでしょうか？
レッスンでは技術のことばかりお話して他のトレーニングのことなどはお話する時間が
ほとんどありませんので、ダイエット、筋トレに興味のある方は
気軽に声をかけてくださいね。
BMCのスタッフはダイエット、筋トレの指導のプロフェッショナルでもありますよ！
さて、本日のレッスンは
18時30分～ジュニアキックボクシング
19時30分～ボクササイズ
20時30分～ボクシング
となっています。
皆さん本日も楽しく汗をかきましょう！
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
http://bmc2007.com
