2013-01-22 4:45 PM
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2013年1月22日（火）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之荘の総合格闘技も学べる格闘技ジム
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！
つい先ほど、武庫之荘は虹が出ていました。
写真撮影しようと思ったらすぐに消えてしまいました。
日本で虹を見るのは久しぶりです。
何かちょっと嬉しくなりますね。
まだまだ寒いですが、私は最近毎日、蒸した後に乾燥させたショウガをいただいています。
これが効果テキメンで驚いています。
今までショウガ紅茶などショウガ商品をいろいろ試してみましたが
なかなか効果を感じることができませんでしたが
今回は効果大です。
ショウガにはビタミンＥの約3倍の活性酸素除去能力もあり
毎日食べるだけで痩せる効果もあるそうです。
興味のある方は声をかけてくださいね。
ショウガのことお話させていただきますよ！
さあ、本日のレッスンは
19時 ジュニア空手
20時 キックボクシング
21時 総合格闘技(ＭＭＡ)
皆さん今日も楽しく練習しましょう！
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
http://bmc2007.com
