もっと古武術
動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
先日は様々な練習をしましたが、主にスパイラルダウンという練習をしました。
撮影したのはこの練習だけです。
棒などの武器を持った相手を制する技術ですが、体の使い方、力の伝わり方を練習するのに非常に有効な練習です。
私が古武術に出会ったのは、18歳の頃。
それまでは空手とキックボクシング、ボクシングだけをしていましたが、古武術を学んでから全く動きが変わりました。
戦いの考え方、練習の仕方も全て変わりました。
その後に学ぶこととなる全ての武道・武術・格闘技も古武術を学んでいたお陰で上達が早くなったことは間違いありません。
もっと古武術を始める人がいいなといつも思っています。
BMC会員の皆さんには、是非とも全てのレッスンを体験していただき、武道・武術・格闘技の楽しさをもっと感じていただきたいです。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら
