尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

卓球の新たな課題

今朝のBMCは、卓球教室からスタートでした。
20年のブランクがあるという初めてのお客様でしたが、ブランクを感じさせない素晴らしい動きでした。
そして、私自身新たな課題が見えました。
今までドライブ主体のお客様ばかりでしたが、本日のお客様はカット主体の方でした。
私は苦手意識はありませんでしたが、今までのお客様の中に全くいらっしゃらなかったので、正直やりづらいと感じました。
これでは駄目ですね。
新たな課題が見つかって、益々、卓球にワクワクしてきました。
練習します。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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ふと思うこと

私がボクシング、キックボクシングと体重別の競技をしていたためだと思いますが、体重を落とすことが出来ない、痩せない、と言っている人の感覚があまり分かりません。

痩せるつもりなく「痩せない」「太った」と言っている人に対しては何とも思いませんが、「痩せたい」「〇キロ体重を落とす」と言っておきながら痩せない人は全く信用が出来ません。

ボクシング、キックボクシングで「痩せませんでした」なんてありえないことです。

試合に勝つことが目的であって、痩せることが目的ではありませんし、体重を落とさなければ、試合に出場できず、観戦チケットを買ってくださった方に申し訳なくて顔を見せることも出来ません。

そして、体重を落とすことが出来ないような選手にその後試合を組んでくれることはありません。

体質や薬の副作用等、子育てや介護、仕事上での激務等で本当に痩せることが出来ない人はいらっしゃると思います。

でも、ほとんど人は自分に甘いだけじゃないですか。

もしくは、周りの人に甘やかされているだけじゃないでしょうか。
吉沢陸

胸ぐらを掴まれた時、首を絞められた時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
いつものウォーミングアップの後は、先日投稿した刀を振る練習、そしてその後に胸ぐらを掴まれた時の護身術、首を絞められた時の護身術を練習しました。
先日お書きした通り、BMCの古武術の基本は刀を振る動きです。
この二つの護身術も体の使い方は刀を振る時と全く同じです。
私はたまに「いろんなことをやっていて凄い」と言われることがありますが、自分では何にも凄いと思っていません。
いろんな楽器を演奏できる人やいろんな語学に堪能な人の方が何百倍も凄いと思っています。
スポーツには、特に武道・武術・格闘技には、必ず共通した動きや体の使い方があります。
そこに気づくことが出来れば、初めてする運動やスポーツでも応用を利かすことが出来ます。
この共通点を見つけることができない人が、いわゆる“どんくさい人”に当てはまります。
私も紛れもないどんくさい人なのですが、運動やスポーツ、特に武道・武術・格闘技だけは、長年かけてこの共通点を直ぐに見つけることが出来るようになったので、何でもある程度動けます。
でも、他のことにはからっきしですので、私も他に学んでいることも共通点を見つけ、応用力のある人間になりたいと思います。
コロナでイベントレッスンを自粛していましたが、護身術のセミナーもそろそろ解禁して企画していきたいと思います。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

　

　

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