尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-12-18 8:13 AM

category|キックボクシング,空手

先日はセミジュニアパーソナルトレーニングでした

先日のBMCの午前中は、セミジュニアパーソナルトレーニングでした。
先日はレッスンでは指導したことのない、蹴りを押し込む力を養うためのトレーニング法を主に指導させていただきました。
参加者は確実に蹴りの威力がアップしたので、良かったと思っています。
しかし、親御さんが目の前にいない通常レッスンでもしっかりと集中力を発揮してもらいたいです。
今の時代の子ども達は本当にグループレッスンは難しいと言いますか、グループレッスンに参加して向上する子供はほとんどいないと思っています。
何十年も前から塾が個別指導をしている理由が今更ながら理解できます。
正直申し上げるとBMCのジュニアクラスも個別指導専門にしたいと思っているくらいです。
何年続けてもずっと出来ないことが出来ないままであるのであれば、お金が掛かったとしても個別指導(ジュニアパーソナルトレーニング)を受講した方が長い目で見た時には得ではないかと思っています。
まあ、ジュニアパーソナルトレーニングだけに参加している子でもほとんど続かないのが現状ですが…。
「強くなりたい」と言いながら、練習しない子どもが多すぎます。
親が傍にいないと何もできない子が多すぎます。
世の中もっと子ども達に厳しくなった方が、子ども達の未来が明るくなるのではないでしょうか。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
吉沢陸

2023-12-18 7:57 AM

category|日記

ふと思うこと

「上手くならなかったから」とか「自分には向いてなかった」と言って辞めたってのが1番カッコ悪いと思っています。
自分でやりたいと思ったなら、ある程度出来るようになるまでは続けなさいよ。
自分に向いているものに出会っている人なんてほとんどいません。
自分が向くように努力しているだけです。
吉沢陸

2023-12-17 9:06 AM

category|ボクシング

上手くなる人、強くなる人の特徴

動画は先日の私のサンドバッグ練習です。
私は武道・武術・格闘技歴は、45年になります。
BMCで指導している武道・武術・格闘技以外にも実に様々な武道・武術・格闘技を学んできました。
その道場、ジムごとに様々な人たちを見て来ました。
やはり最も注目したのは、そのジム、道場で一番強い人がどんな練習をしているのか、どんな考え方をしているのか、どんな生活習慣なのか、どんな本を読み、どんなテレビを見ているのかを聞くことでした。
その真逆に上手くならない人、強くならない人もたくさん観察してきました。
上手くなる人、強くなる人の特徴は、とにかく素直であること、師と先輩の教えを聞いた通りに実行し、後輩であろうが誰にでもリスペクトして良いものは全て真似してやろうとする。
上手くならない人、強くならない人は、その真逆です。
人のいうことを聞かない、やりなさいとアドバイスをもらったことをしない、素直に聞くことが出来ない、回りくどい、質問と違う答えを言う、結果から物事を話すことができない、傾聴力が低い、お手本をチラッとしか見ない、自分を客観的に見ることが出来ないので自分に足りないことや今練習すべきことが分からない、プロでもないの自分の練習法が正しいと思っている、自分流でやる。
という特徴があります。
BMCはフィットネス感覚で武道・武術・格闘技をする方も大歓迎です。
そのような方には自由にしていただいて良いと思っています。
でも、上手くなりたい、強くなりたいのであれば、アドバイスをもらったことは自発的にして定期的にアドバイスをもらった人に出来ているか確認しないと。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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