尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

風邪などひかぬようにお気を付けください

寒い日が続きますね。
ジムの外のバケツの水も凍っていました。
こんな寒い時こそ、運動をして血流を良くし、免疫力を高める必要があります。
BMC会員の皆様は、風邪などひかぬようにお気を付けください。
今でもコロナ、インフルエンザにかかったというお話をよく聞きます。
特にジュニアメンバーにも体調管理をしっかりしてもらいたいです。
休み癖のついている者、レッスンのある日にわざわざ体調不良になる者が多いです。
どれだけ注しても病に感染してしまう時はあります。
でも、日頃の習慣と意識の差でその確率を大幅に減らすことは出来るのではないでしょうか。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ふと思うこと

幼少期に習い事をした方が良いとよく言いますが、私は全くそうは思っていません。

例えば英語。

私の周りの英語が話せる人たちは皆、大学生になってから留学した人たちばかりで、学生時代は英語は大嫌いだった人の方が多いです。

私も中学高校と英語が大の苦手でしたが、たぶん大学に行っている人より話すことが出来ます。

英語圏で格闘技の修行をしていましたから。

（私はスポーツ系専門学校卒業で大学には行っていません）

65歳から筋トレを始めて、フィットネスインストラクターになった女性もいらっしゃいます。

81歳でプログラミングを学び、世界的に有名になった女性もいらっしゃいます。

何事も遅すぎるということはありません。

もし、幼少期の方が良いというのであれば、それは、英語耳や勉強や運動能力が開発されやすいということではなく、単に「素直に聞くことが出来る」という点だけではないでしょうか。
吉沢陸

顔を殴られそうになった時、ナイフで首を切りつけられそうになった時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、フック気味に顔を殴られそうになった時の護身術、そしてその動きに似たテクニックになる、ナイフで首を切りつけられた時の護身術を練習しました。
BMCの古武術のレッスンは、10年前は毎週、15名～20名もの参加者があったのですが、今は毎週2～4人といったところです。
古武術だけでなく、全てのレッスンがコロナの影響を受けて、会員さんが減ってしまいましたが、コロナだけでなく、多くの人の思考、嗜好も変わってきていると感じています。
私は「昔が良かった」「昔は良かった」と思うことはありませんが、もう一度、古武術レッスンも大盛況な状態にまで戻したいです。
私には、動画やブログで発信する以外に出来ることはありませんが、きっと護身術を学びたいという人はいると思いますし、やって良かったと思っていただけると思います。
自分の身は自分で守る、大切な存在は自分が守る、という気持ちを多くの人が持ってくれますように。
吉沢陸

　

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