尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-03-24 9:03 AM

category|音楽

5分の努力でも毎日続ければ

動画は先日の私のピアノの練習です。
私はピアノは1日に5分しか練習しません。
でも、必ず毎日練習します。
他にも練習すべきこと勉強すべきことがたくさんあるので時間を作ることができていないという理由もありますが、1日にたった5分でも上達させることができるということを証明したいということもありますし、たった5分の努力ができない人にたった5分の練習だけでここまでできるんだということをお見せしたいという様々な気持ちがあります。
音楽をしている人からすると私のピアノなど、リズム感も強弱もなく、ミスタッチだらけで話にならないと思いますが、これは楽譜を見ないで人が演奏するところを見て真似して練習しているものです。
文句のある人は言ってもらって結構なのですが、それなら武道・武術・格闘技の動画を見るだけで上達してみなさいよ、と思うだけです。
上の動画は、森山直太朗さんの「さくら」の練習を始めて33日目です。
桜の季節に弾けるようになりたかったですが、1か月以上経ってこの状態ですから、話になりませんね。
右手でのメロディはまだよいのですが、左手の和音は鍵盤を押さえる場所を覚えることがなかなかできずに苦労しています。
下のベートーベンの「エリーゼのために」は2年と10ヶ月練習していますので、まだマシなのですが、何年経ってもミスタッチだらけで、いまだに動画のところまでしか弾くことができません。
1曲弾けるようになるまでには、一体どれだけの時間がかかることやら…。
でも、毎回ピアノのことを書くときは同じことを書いていますが、できなくても、下手でも無茶苦茶楽しくて仕方ないんです。
ある時にふと一気に上達する時が来ると信じています。
これは私の考え方ですが、無理やりやらされていることでも、嫌々やっていることでも、毎日続けて入れば、上手くなってしまう。
苦手なことでも1万時間練習すれば、仕事に変えることにまでできると信じています。
何にも興味がない人は、仕方ありませんが、少しでも「やってみたい」と思っていることには絶対にチャレンジした方がいいと思います。
人生一度きりですから。
私は死ぬ前に「やっときゃよかった」と後悔したくないので、やりたいことは全部やります。
さあ、今日も練習しよっと。
吉沢陸

 

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2024-03-24 8:29 AM

category|プロレス

バックドロップにも個性を

今週の火曜日のBMCのプロレス教室の動画の続きです。
プロレス技は危険です。
受け身がきちんと取ることができないと大怪我をします。
体の柔軟性を上げて鍛えておかないと日常生活に支障をきたすような故障が起きることもあります。
ですから、私ども尼崎プロレス(BMCのプロレス教室)では、顔面への攻撃、脳天から落ちる技は禁止しています。
とはいえ、一つの技を皆が同じようにしていると個性がなく面白みがありません。
同じ技でも使う選手によって体の使い方、見せ方(魅せ方)を変える必要があります。
この日は、今までのバックドロップとは異なる投げ方を試してみました。
通常、横から相手の体を持つと、捻りが加わって頭から落とすことになりますが、横から持って投げて背中から落とすというバックドロップを練習しました。
ブリッジし過ぎるとそれこそ頭から落ちてしまいますので、遠くに投げることによって背中から落とすことができればと思い投げてみました。
まだまだ、研究と練習が必要ですね。
単純な技、誰もが知っている技で見ている人を魅了することができるようになりたいですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

 

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2024-03-24 8:20 AM

category|日記

ふと思うこと

悩みのない人生なんてありえません。
悩みがあるから人間なんだと思います。
ただ、その悩みのせいで人や自分を傷つけてはいけないと思います。
吉沢陸