2020-02-26 2:37 PM
category｜総合格闘技
ヘッドロックの外し方
動画は、先日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
先日は、ヘッドロックをかけられた時の外し方も2種類練習しました。
この技術は護身術としても学ぶ必要が必要があると思います。
来週の古武術（護身術）のレッスンでも似たような技術を練習していただきたいと思います。
もっと格闘技を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
