2025-11-12 8:10 AM
category｜総合格闘技
先日の総合格闘技 復習動画＆マススパーリング
動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日は、また新しい仲間が増えました。
嬉しいですね。
この日は、片手首相撲をされたところを片足タックルに行ったところを踏ん張られた時やタックルされた側の対処法を練習しました。
レスリング式の投げ技は少々難易度が高いようでしたが、これも総合格闘技には必要なテクニックです。
膝をつく動きが多すぎて、今朝は私は少々膝が痛いですが…。
総合格闘技に参加される皆さんは、皆が皆、熱心で本当に見ていて嬉しくなります。
良い会員さんに恵まれて幸せです。
もっともっと私の持っている技術をお伝えしていき皆さんにもっと強くなっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの総合格闘技の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
