2025-03-22 8:36 AM
category｜総合格闘技
火曜日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング 袈裟固めの逃げ方
動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日は、首相撲の逃げ方、そして袈裟固めの逃げ方を主に練習しました。
袈裟固めの逃げ方もまだたくさんありますので来週も袈裟固めの逃げ方も練習したいと思います。
皆さんのマススパーリングを見ていると「今関節技できるのに」「簡単に逃げることができるのに」と感じることが多いです。
自分の動きを客観的に見るのはかなりの経験が必要ですが、そもそも逃げ方を知っているかどうかが重要です。
私は関節技をたくさん覚えるよりも相手の動きを止める方法、逃げ方を学んで先ずは負けない（関節技を極められない）ようになることの方が重要だと思っています。
武器をたくさん持っていても使うことができなければ勝つことはできませんから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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