尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-04-21 12:41 PM

category|キックボクシング,日記,空手

本日の練習したくなる動画

早く皆で練習したいですね。
ジムが再開した際に、自分のキック力で体を痛めないように、
家で出来る基礎体力作り、筋トレはしっかり続けておいてください。
ライバルが寝てる間に走りましょう。
皆が休んでいる時こそ、成長のチャンスです。
吉沢陸