2020-02-02 9:36 AM
category｜キックボクシング
2月のキックボクシングの筋トレはこちら
2月に入りました。
今月のBMCのキックボクシングのレッスン内での筋トレは、
こちらの
“V字腹筋ミット打ち”
と拳立てです。
レッスンのテーマは、膝蹴りです。
今月もたくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
尼崎でキックボクシングをするなら！BMC
