バンテージの巻き方は正しく覚えてください
BMC会員の皆様で、ボクシング、キックボクシングクラスに参加される方は、正しいバンテージの巻き方をマスターしてください。
バンテージ→正しくは、バンデージですが、バンテージという言い方の方が一般的なので、動画にはバンテージと書いています。
呼び方はどちらでも結構です。
バンテージの巻き方一つで、パンチのインパクト、拳を握るタイミング、腕への力の入り方が変わってきます。
本来の目的は、拳の保護ですが、全身のバランス力にも影響してきます。
ですから、左右きちんと同じように巻いた方が上達が早くなります。
BMC会員の皆様は、こちらの動画をご覧になりながら、正しい巻き方を覚えてくださいね。
私は、レッスンが続き、なかなか皆さんのバンテージを巻くことが出来ませんが、
私の手が空いてそうな時は、
「バンテージ巻いて」
と声を掛けてください。
巻き方一つで、直ぐに全く違うことが分かります。
そして、バンテージを外したくないと思うはずです。
遠慮しないで声を掛けてくださいね。
吉沢陸
