尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-08-14 5:48 PM

category|キックボクシング,ボクシング

自宅でできるアッパーカット練習法

7月のレッスンテーマであったアッパーカットを自宅でできる練習法としてYOUTUBEにアップすると書いていましたが、大変遅くなり申し訳ありません。
ようやく本日アップすることができました。
ボクシング、キックボクシングに参加されるBMC会員の皆様は、是非、こちらの動画を見てご自宅でも練習していただけると嬉しいです。
やっぱり上達に重要なのは、「毎日練習に意識が向いている」ということです。
「やらないといけない」と口に出ている内は上達することも強くなることもありません。
「練習したくて仕方ない」と言葉に出る人が、最も上達が早い人です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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