2025-04-30 8:07 AM
category｜キックボクシング
月曜日のキックボクシング復習動画
動画は、月曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
この日は、元アルバイトスタッフが来てくれたので膝の悪い私の代わりに彼女にお手本をしてもらいました。
何の打ち合わせもなく一言伝えただけで直ぐに動くことができるところは流石です。
BMCの木曜日のキックボクシング初級には女性会員さんが多いですが、キックボクシングクラスにももっと女性の方が増えるといいなと思っています。
キックボクシングは、カッコいいですし、強くなれて護身術にもなって、下半身の引き締めにも役立ちますから。
吉沢陸
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