先週の土曜日のキックボクシング復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-11-19 3:43 PM

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のＢＭＣのキックボクシングの復習動画です。
先日から一気に寒さが厳しくなりましたね。
私の近くではあまり耳にしませんが、またコロナも少しづつ増え、インフルエンザも流行しているそうですので、ＢＭＣ会員の皆様は十分にお気を付けください。
強くなりたい方、マススパーリングを楽しみたい方は、防御練習はミット練習だけでなく、相グローブ練習（ペアの相手もグローブにレガース着用）で練習を行ってください。
パンチに見立てたミットの攻撃を防御するのと、グローブの攻撃を防御するのは違います。
何年も続けていれば、ミットだけでもグローブの感覚が分かるので良いですが、初心者ほど相グローブ練習が必要です。
正しい練習は必要ですが、とにかく上達するには、量です。
これは最近の私の口癖になっていますが、世の中、タイパやコスパと何でも簡略化しようとする流れですが、武道・武術・格闘技、スポーツに一気に上達する方法や近道はありません。
上手い人、強い人は、皆、地道な練習を毎日、何年も続けてきています。
1年～3年でできるようなものであれば、わざわざ習いに来る必要もありませんし、誰でもトレーナーになれます。
（キックボクシングの経験も試合の経験もないのにトレーナーをしている人も非常に多いのがこの業界ですが…）
とにかく、何にでも言えることだと思いますが、上手くなるから面白いんです、上手くなるから楽しいんです。
それなりに楽しめるようになるまでは、努力と時間が必要です。
特に若い世代は、こらえ性がなく、継続できない人が多いですが、BMCにご入会いただいた皆様には、是非、上手くなって楽しくなるまで続けていただきたいです。
吉沢陸