2024-11-03 7:55 AM
category｜キックボクシング
11月は防御に磨きをかけてまいりましょう
動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
強い雨が降る中レッスンにお越しいただきありがとうございました。
11月のレッスンテーマは、防御です。
パンチ、キックともに防御の練習を主に行ってまいりたいと思いますので今月もどうぞよろしくお願いいたします。
実戦をしない人でも実戦を意識することで上達が飛躍的に早くなります。
フィットネス感覚で楽しんでらっしゃる方も防御は知っておいた方がいいですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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